Formation Gestes & Postures

Être acteur de sa sécurité physique au travail

Cette formation s’adresse aux salariés et particuliers qui ont dans leur travail ou leur quotidien
une part importante d’activité physique : manutention manuelle, port de charges, travaux ou gestes répétitifs,
postures de travail prolongées, utilisation d’engins ou d’outils exposant à des chocs ou des vibrations, ce qui
peut nuire à leur santé (lombalgies, affections ou lésions articulaires…) ou entraîner des efforts inutiles ou
excessifs. 

Aucun

Minimum 6
Maximum 12

Ce programme de formation vise à fournir aux participants des connaissances et compétences sur l’anatomie du
corps humain, leur dommage potentiel, et comment prévenir les troubles musculosquelettiques et mettre en
pratique l’économie d’effort et la sécurité physique sur son poste de travail, Apprendre à charger, déplacer,
décharger, orienter, soulever, déposer, ramassage d’objets légers manipulation de charge avec une distance à
parcourir, monter et descendre en portant, mettre à l’épaule manipulation de charge dans des conditions
difficiles… Pour prévenirlesrisques professionnelsliés aux activités physiques de son métier, par la mise en œuvre
des principes de sécurité physique et d’économie d’effort, et d’analyse de son poste de travail. 

Apprentissage des bonnes pratiques pour améliorer sa sécurité, celle des autres autour de soi pendant son activité professionnelle et conserver la meilleure santé possible.

• Heuristique :
  Etude de cas
  Analyse de son poste de travail
• Démonstrative :
  Démonstrations pratique
  L’exposé interactif et participatif if et participatif

Les participants prennent du recul sur l’importance de la sécurité physique au travail et vont améliorer leur mouvements